AccueilFAQRechercherS'enregistrerMembresGroupesConnexion

Partagez | 
 

 maigrir

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
Zébulon
Besoin d'aide je suis là !


Féminin
Nombre de messages : 278
Age : 42
Localisation : Saint-Cergues (74)
Date d'inscription : 24/03/2007

MessageSujet: maigrir   Lun 21 Jan 2008 - 16:30

Voilà comment j'ai perdu mes 20kg.

J'ai commencé par un régime hyper-protéiné durant 1mois (perte 6kg)

Et pour les autres kilos et bien, j'ai tout simplement fait attention à mon alimentation et j'ai arrêté les grignotages (juste de temps entemps)
Il faut penser à se faire plaisir quand même lol! sinon c'est fdf

Bon courage pour celles qui souhaitent perdre des kilos superflus Wink
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Iwok
Admin


Féminin
Nombre de messages : 280
Age : 31
Localisation : Manche
Date d'inscription : 28/03/2007

MessageSujet: Re: maigrir   Lun 21 Jan 2008 - 16:39

oui du courage ca il en faut
Toutes mes felicitations pour ses 20 kg
Pour l'instant j'ai toujours varié de quelques kilo pour passer de l'été à l'hiver...
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Isis
Admin


Féminin
Nombre de messages : 215
Age : 33
Localisation : Basse Normandie
Date d'inscription : 19/03/2007

MessageSujet: Re: maigrir   Lun 21 Jan 2008 - 17:35

et pensez aussi que le sport fais maigrir mais que c'est aussi extremement bon pour la santé notamment le coeur.

Félicitation Zébulon par contre faut pas relaché c'est le plus dur dans les régimes


Dernière édition par le Lun 21 Jan 2008 - 20:05, édité 1 fois
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Lana
Admin


Féminin
Nombre de messages : 566
Age : 30
Localisation : pres de paris
Date d'inscription : 08/03/2007

MessageSujet: Re: maigrir   Lun 21 Jan 2008 - 18:39

Citation :
J'ai commencé par un régime hyper-protéiné durant 1mois
Tout à l'heure je voulais regarder sur internet ce que c'est comme regime mais j'ai rien trouvé de précis; que les propositions d'acheter les plats cuisinés hyper-protéinés. T'as maigrit avec ces plats?

Citation :
et pensez aussi que le sport fais maigrir mais que c'est aussi extremement pour la santé notamment le coeur.
Isis je savais que tu écrirais ça! Wink Smile
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Zébulon
Besoin d'aide je suis là !


Féminin
Nombre de messages : 278
Age : 42
Localisation : Saint-Cergues (74)
Date d'inscription : 24/03/2007

MessageSujet: Re: maigrir   Lun 21 Jan 2008 - 19:05

Lana a écrit:
Citation :
J'ai commencé par un régime hyper-protéiné durant 1mois
Tout à l'heure je voulais regarder sur internet ce que c'est comme regime mais j'ai rien trouvé de précis; que les propositions d'acheter les plats cuisinés hyper-protéinés. T'as maigrit avec ces plats?

Oui, il y avait des crèmes, des poudres et des plats cuisinés.
Tu trouves tout ca en grande surface, c'est cher mais ca marche.
Enfin avec moi oui en tout cas.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Zébulon
Besoin d'aide je suis là !


Féminin
Nombre de messages : 278
Age : 42
Localisation : Saint-Cergues (74)
Date d'inscription : 24/03/2007

MessageSujet: Re: maigrir   Lun 21 Jan 2008 - 19:18

Isis a écrit:


Félicitation Zébulon par contre faut pas relaché c'est le plus dur dans les régimes

Merci beaucoup.
Ne t'inquiète pas je tiens le coup. Je ne suis pas montée au dessus des 2kg dans la reprise de kilo.
Mais ils repartent aussi vite vite qu'ils sont venus Wink
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: maigrir   Aujourd'hui à 21:36

Revenir en haut Aller en bas
 
maigrir
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» se qui nous aide a maigrir
» Je veux MAIGRIR
» Boire de l eau chaude pour maigrir
» Marcher pour maigrir du bas
» produits miracle pour maigrir?

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
 :: Beauté et santé :: bien être, minceur, forme-
Sauter vers: